Ihanteellinen Resepti
Sitruunainen Romaine-salaatti ja raastettu kana
Herkullinen ja kevyt kesäsalaatti rooma-salaattia, silputtua kanaa ja korianteria.
Ravintotiedot
0
Kalorit
Hiilihydraatit 0% (0)
Rasvat 0% (0)
Proteiinit 0% (0)
0 min
Juosta
0 min
Polkupyörä
0 min
Puhdistus
Hiilihydraatit0g
Rasvat0g
Proteiinit0g
Natrium0mg
Kalium0mg
Kolesteroli0mg
Ainesosat
- kosher-suolaa ja tuoretta jauhettua pippuria maun mukaan
- ¼ keskikokoista kurkkua ohuiksi viipaleina
- 1 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä
- 2 kupillista hienonnettua rooma-salaattia
- ½ kuppi silputtua keitettyä kanaa
- ¼ kuppia mungpavun ituja
- ½ keskikokoista limettiä, mehustettu
- ½ keskikokoista avokadoa, viipaloitua
- ¼ kuppi tuoretta hienonnettua korianteria
- 3 rkl ranch kastiketta
Resepti
-
1Yhdistä salaatti, kana, ituja, korianteri, avokado ja kurkku kulhossa.
-
2Lisää ranch-kastike, oliiviöljy ja limettimehu; heitä kevyesti. Mausta suolalla ja pippurilla.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi