Ihanteellinen Resepti
Mustikkapinaattisalaatti
Ihana salaatti tuoreilla mustikoilla, sokeroidulla pekaanipähkinällä ja sinihomejuustolla. Itsetehty salaatinkastike on parasta ja tuo maut hienosti yhteen!
Ravintotiedot
121
Kalorit
Hiilihydraatit 0% (0)
Rasvat 0% (0)
Proteiinit 100% (5.75g)
12 min
Juosta
18 min
Polkupyörä
44 min
Puhdistus
Hiilihydraatit0g
Rasvat0g
Proteiinit5.75g
Ainesosat
- 1 tl valkoista sokeria
- 1 pint tuoreita mustikoita
- ½ kuppi oliiviöljyä
- 1 tl Dijon-sinappia
- 3 rkl punaviinietikkaa
- 4 unssia murskatttua sinihomejuustoa
- 1 kiloa tuoretta pinaattia
- 4 unssia sokeroituja pekaanipähkinöitä
Resepti
-
1Yhdistä etikka, öljy, sinappi ja sokeri purkkiin, jossa on tiivis kansi; ravista hyvin.
-
2Kaada pinaatti, mustikat, sinihomejuusto ja sokeroidut pekaanipähkinät suureen salaattikulhoon. Pirskota kastikkeella ja sekoita varovasti; tarjoile heti.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi