Ihanteellinen Resepti
Mojito-hedelmäsalaatti
Ainutlaatuinen! Virkistävä, minttuinen salaatti, jolla on sensaatiomainen maku! Iso 'hitti'; suuri menestys!
Ravintotiedot
143
Kalorit
Hiilihydraatit 98% (12.3g)
Rasvat 0% (0.01g)
Proteiinit 2% (0.2g)
14 min
Juosta
21 min
Polkupyörä
52 min
Puhdistus
Hiilihydraatit12.3g
Sokerit9.3g
Rasvat0.01g
Proteiinit0.2g
Natrium1mg
Kalium54mg
Ainesosat
- 2 tl valkoista sokeria
- 1 kuppi kuutioituna cantaloupe
- 1 kuppi siemenettömiä viinirypäleitä
- 1 kuppi kuutioitua vesimelonia siemenillä
- 1 kuppi kuorittua ja neljäsosaa kiiviä
- 1 kuppi kuorittuja ja neljäsosaisia mansikoita
- 3 rkl tuoretta limen mehua
- 1 kuppi tuoreita mustikoita
- 3 oksaa tuoretta minttua
Resepti
-
1Sekoita vesimeloni, viinirypäleet, cantaloupe, mansikat ja kiivi kulhossa, jossa on tiukka kansi; päälle mustikoita.
-
2Sekoita minttu, sokeri ja limetin mehu keskenään kulhossa, murskaa minttu lusikan selällä samalla sekoittaen makujen poistamiseksi; kaada hedelmäseos päälle. Sulje kulho kannella ja jäähdytä vähintään 1 tunti.
-
3Juuri ennen tarjoilua käännä suljettua kulhoa varovasti useita kertoja, jotta hedelmät peittyvät kastikkeella.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi