Ihanteellinen Resepti
www.myfitnesspal.com
S'mores Pretzel Bites
Nämä vastustamattomat pienet puremat ovat täynnä s'mores-makuja – vaahtokarkkikermaa, suklaata ja graham-keksejä – kevyillä Snack Factory® Pretzel Crispsilla®!
Ravintotiedot
110
Kalorit
Hiilihydraatit 70% (20g)
Rasvat 23% (3g)
Proteiinit 7% (2g)
11 min
Juosta
16 min
Polkupyörä
40 min
Puhdistus
Hiilihydraatit20g
Ravintokuitu0g
Sokerit16g
Rasvat3g
Kyllästynyt2g
Trans0.1g
Proteiinit2g
Natrium160mg
Kolesteroli10mg
Kalsium4%
Rauta4%
Ainesosat
- 7 unssia vaahtokarkkivoidetta
- 1 (7,2 unssia) pakkaus Original Snack Factory® Pretzel Crisps®
- 4 (1 unssi) neliötä maitosuklaata
- ¼ kuppia graham-keksejä murusia
Resepti
-
1Vuoraa uunipelti leivinpaperilla. Aseta kasallinen teelusikallinen vaahtokarkkikermaa Snack Factory® Pretzel Crisp® -tuotteen keskeltä. Aseta valmiille levylle. Jäähdytä vähintään 15 minuuttia.
-
2Sulata suklaa mikroaaltouunin kestävässä lasi- tai keraamisessa kulhossa 15 sekunnin välein sekoittaen jokaisen sulatuksen jälkeen, 1-3 minuuttia.
-
3Vuoraa työtaso vahatulla paperilla. Kasta vaahtokarkkipäällysteinen puolisko sulatettuun suklaaseen noin puoliväliin asti. Laita vahattulle paperille ja ripottele heti päälle Graham-keksejä. Anna suklaan kovettua ennen kuin poistat pureman vahatusta paperista, noin 5 minuuttia.