Ihanteellinen Resepti
Pasta Pomodoro
Helppoa ja kevyttä pastaa tomaateilla ja valkosipulilla. Keitettyjä kananrintapaloja tai katkarapuja voi myös lisätä kastikkeeseen erinomaiseksi pääruoaksi!
Ravintotiedot
23
Kalorit
Hiilihydraatit 77% (4g)
Rasvat 4% (0.1g)
Proteiinit 19% (1g)
2 min
Juosta
3 min
Polkupyörä
8 min
Puhdistus
Hiilihydraatit4g
Rasvat0.1g
Proteiinit1g
Ainesosat
- 2 kuppia roma (luumu) tomaatteja kuutioituna
- ½ sipuli, hienonnettu
- 1 (10,75 unssia) tölkki vähänatriumista kanalientä
- rouhittua punaista paprikaa maun mukaan
- 1 (16 unssia) paketti enkelihiuspastaa
- ¼ kuppia raastettua parmesaanijuustoa
- 4 valkosipulinkynttä , jauhettu
- 2 rkl balsamiviinietikkaa
- tuoretta mustapippuria maun mukaan
- ¼ kupillista oliiviöljyä
- 2 rkl hienonnettua tuoretta basilikaa
Resepti
-
1Kuumenna iso kattila kevyesti suolalla maustettua vettä kiehuvaksi. Lisää pasta ja keitä 8 minuuttia tai kunnes al dente; valua.
-
2Kaada oliiviöljy isoon syvään pannuun korkealla lämmöllä. Kuullota sipulia ja valkosipulia kevyesti ruskeiksi. Vähennä lämpöä keskikorkealle ja lisää tomaatit, etikka ja kanaliemi; hauduta noin 8 minuuttia.
-
3Sekoita joukkoon punapippuria, mustapippuria, basilikaa ja keitettyä pastaa ja kääntele kastikkeen kanssa. Hauduta vielä noin 5 minuuttia ja tarjoile juustoraasteella.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi