Ihanteellinen Resepti

Burrebrede (skotlantilainen murokeksi)

Kaikki reseptit > Paikallinen keittiö 5. tammi 2024, klo 11.39

Tämä on keskiaikainen skotlantilainen murokeksiresepti. Se on ollut perheeni ja ystävieni lomasuosikki vuosia. Murokeksi säilyy erittäin hyvin ilmatiiviissä vuoassa tai tiiviisti folioon käärittynä.

Ravintotiedot

229

Kalorit
Hiilihydraatit 5% (3g)
Rasvat 55% (14g)
Proteiinit 40% (23g)
23 min Juosta
35 min Polkupyörä
1.4 h Puhdistus
Hiilihydraatit3g
Ravintokuitu1g
Rasvat14g
Kyllästynyt6g
Proteiinit23g
Natrium2657mg
Kolesteroli53mg
www.myfitnesspal.com

Ainesosat

  • ½ kuppia hienoa sokeria
  • 3 kupillista valkaisemattomia yleisjauhoja
  • ½ tl jauhettua kardemummaa
  • ½ tl jauhettua inkivääriä
  • ¾ tl jauhettua maustepippuria
  • 2 tl jauhettua kanelia
  • 1 kuppi voita, pehmennetty
  • ½ tl suolaa

Resepti

  • 1
    Esilämmitä uuni 350 asteeseen F (175 astetta C).
  • 2
    Sekoita keskikokoisessa kulhossa keskenään sokeri, kaneli, kardemumma, inkivääri, maustepippuri ja suola. Jaa kahteen yhtä suureen osaan ja aseta toinen sivuun. Lisää toiselle puolelle jauhot ja voi ja sekoita, kunnes seos on sekoittunut. Sen tulee olla hieman rakeista.
  • 3
    Painele taikina tasaisesti 8 tuuman neliömäiseen vuokaan. Leikkaa veitsellä 1x2 tuuman paloiksi ja pistele haarukalla. Tämä estää murokeksi vääntymisen paistamisen aikana. Ripottele pinnalle reilusti sokeria ja mausteita ja sivele kaikkiin leikkauksiin ja reikiin.
  • 4
    Paista 25-30 minuuttia esilämmitetyssä uunissa tai kunnes reunat ovat kiinteitä ja kullanruskeita. Älä ruskista. Jäähdytä kokonaan pannulla ja leikkaa paloiksi tarjoilua varten.
Jaa tämä resepti Whatsapp Comparte esta recetaYstäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi