Ihanteellinen Resepti
Hunaja valkosipuli lihapullia
Nämä makeat ja mausteiset hidaskeittolihapullat, jotka on maustettu hunajalla, chili-valkosipulikastikkeella ja viiden mausteen jauheella, on helppo heittää yhteen, ja ne ovat hieman erilaisia kuin kaikki muut cocktaillihapullien alkupalareseptit. Voit säätää lämpötasoa lisäämällä enemmän tai vähemmän chilikastiketta.
Ravintotiedot
152
Kalorit
Hiilihydraatit 34% (13g)
Rasvat 41% (7g)
Proteiinit 26% (10g)
15 min
Juosta
23 min
Polkupyörä
56 min
Puhdistus
Hiilihydraatit13g
Rasvat7g
Proteiinit10g
Natrium515mg
Kolesteroli49mg
Ainesosat
- 2 ruokalusikallista soijakastiketta
- ¼ kuppia hunajaa
- ¼ kuppia ruskea sokeria
- 2 rkl chili-valkosipulikastiketta
- 3 valkosipulinkynttä , jauhettu
- ½ kuppi ketsuppia
- 1 tl kiinalaista viisi mausteen jauhetta
- 1 (2 puntaa) pussi pakastekeitettyjä lihapullia
Resepti
-
1Yhdistä ketsuppi, fariinisokeri, hunaja, valkosipuli, chili-valkosipulikastike, soijakastike ja viiden mausteen jauhe kulhossa. Anna kastikkeen seistä huoneenlämmössä 1 tunti.
-
2Lisää jäätyneet lihapullat hitaaseen keittimeen. Kaada kastike lihapullien päälle ja sekoita varovasti peittymään.
-
3Keitä matalalla 4 tuntia välillä sekoittaen.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi