Ihanteellinen Resepti
Thaimaalainen maapähkinävoi kastike
Tämä on helppokäyttöinen versio thaimaalaisesta maapähkinäkastikkeesta, joka käyttää ainesosia, joita useimmilla kaikilla on käsillä. Sopii hyvin grillattujen katkarapujen tai kalan kanssa.
Ravintotiedot
60
Kalorit
Hiilihydraatit 70% (10g)
Rasvat 23% (1.5g)
Proteiinit 7% (1g)
6 min
Juosta
9 min
Polkupyörä
22 min
Puhdistus
Hiilihydraatit10g
Ravintokuitu0g
Sokerit9g
Rasvat1.5g
Kyllästynyt0g
Trans0g
Proteiinit1g
Natrium310mg
Kalium28mg
Kolesteroli0mg
Kalsium0.4%
Rauta0%
Ainesosat
- 2 rkl sitruunamehua
- ⅓ kuppi kuumaa vettä
- ⅔ kuppi maapähkinävoita
- 1 tl cayennepippuriaa
- ¼ kuppia kuivaa sherryä
- ¼ kuppia vaaleaa maissisiirappia
- ⅓ kuppi soijakastiketta
Resepti
-
1Yhdistä kaikki ainekset isossa kulhossa ja sekoita hyvin. Siirrä tarjoilukulhoon ja lusikkaa valitsemiesi merenelävien päälle.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi