Ihanteellinen Resepti
Paistettuja ruohosipulin kukkia
Tämä on loistava lisäke lihan tai kalan kanssa. Se on erittäin helppo valmistaa ja hyvä tapa käyttää kaikki ne violetit kukat, joita ruohosipuli tekee. Varmista poimiessasi, että kukat ovat vielä nuoria ja pehmeitä.
Ravintotiedot
60
Kalorit
Hiilihydraatit 0% (0)
Rasvat 0% (0)
Proteiinit 0% (0)
6 min
Juosta
9 min
Polkupyörä
22 min
Puhdistus
Ainesosat
- 1 valkosipulinkynsi , jauhettu
- 1 rkl oliiviöljyä
- suola
- mustapippuri
- 1 rkl voita
- 1 ½ kuppia tuoreita ruohosipulin kukkia, huuhdeltu ja arvotettu hyvin
Resepti
-
1Kuumenna oliiviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää voita; kuumenna, kunnes se sulaa, noin 30 sekuntia. Lisää ruohosipulin kukkia, valkosipulia ja suolaa; keitä ja sekoita, kunnes se on pehmeää ja mureaa, 3–5 minuuttia. Rouhi seoksen päälle mustapippuria ennen tarjoilua.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi