Ihanteellinen Resepti
www.myfitnesspal.com
Kreppisiirappi
Tämä on hyvin ainutlaatuinen ja mitä meillä oli kreppien kanssa, kun olin lapsi. Useimmat pitävät minua hauskana, mutta rakastavat sitä, kun he kokeilevat sitä. Se ei ole liian makea, ellet halua sen olevan. Pyöritämme ohukaisiamme voin ja ruskean sokerin kanssa. Sitten laitat ruskeaa sokeria kylkeen ja tiputat siihen mustaa kahvia, mutta älä tee siitä liian juoksevaa. Rakastin sitä jopa lapsena.
Ravintotiedot
53
Kalorit
Hiilihydraatit 68% (9g)
Rasvat 17% (1g)
Proteiinit 15% (2g)
5 min
Juosta
8 min
Polkupyörä
19 min
Puhdistus
Hiilihydraatit9g
Ravintokuitu1g
Sokerit2g
Rasvat1g
Kyllästynyt1g
Proteiinit2g
Natrium188mg
Ainesosat
- 1 ½ tl haudutettua kahvia
- 2 rkl ruskea sokeria
Resepti
-
1Laita fariinisokeri lautaselle kreppien viereen. Tiputa kahvi sokerin päälle ja sekoita haarukalla. Kasta kreppit seokseen.