Ihanteellinen Resepti
www.myfitnesspal.com
Sienipinaattikeitto
Tämä on tyylikäs keitto ja loistava ensimmäinen ruokalaji ennen pelin pääruokaa. Tarjoile raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintotiedot
0
Kalorit
Hiilihydraatit 0% (0)
Rasvat 0% (0)
Proteiinit 0% (0)
0 min
Juosta
0 min
Polkupyörä
0 min
Puhdistus
Ainesosat
- 2 tl kuivattua suolaista
- ⅓ kupillinen sherryä
- 1 laakerinlehti
- 2 sipulia, hienonnettuna
- suolaa maun mukaan
- 9 kuppia kanalientä
- 3 purjo, hienonnettu
- 2 valkosipulinkynttä , jauhettu
- 2 rkl tomaattipyrettä
- 3 ruokalusikallista voita
- 2 kiloa hienonnettuja sieniä
- ¼ tl kuivattua oreganoa
- jauhettua mustapippuria maun mukaan
- 10 lehteä tuoretta pinaattia
Resepti
-
1Kuullota voita, purjoa, sipulia ja valkosipulia kirkkaaksi. Lisää sienet (paitsi 8 varattua hienonnettua sientä), suolainen, oregano, sherry, liemi, tomaattipyree ja laakerinlehti. Hauduta noin 30 minuuttia.
-
2Siivilöi vihannekset.
-
3Sekoita varatut sienet ja pinaatinlehdet liemeen ja keitä, kunnes pinaatti on kuivunut. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan. Tarjoile halutessasi parmesanjuustolla koristeltuina.