Ihanteellinen Resepti
Mantelimaito Frappuccino
Tämä mantelimaitofrappuccino on kevyt, pakastekahvijuoma, joka on helposti muunneltava. Olen korvannut espressot Starbucks VIA -pikakahvilla, ja joskus lisään tehosekoittimeen kourallisen suklaahippuja.
Ravintotiedot
170
Kalorit
Hiilihydraatit 69% (30g)
Rasvat 26% (5g)
Proteiinit 5% (2g)
17 min
Juosta
26 min
Polkupyörä
1 h
Puhdistus
Hiilihydraatit30g
Ravintokuitu3g
Sokerit25g
Rasvat5g
Kyllästynyt0g
Trans0g
Proteiinit2g
Natrium120mg
Kolesteroli0mg
Kalsium45.5%
Rauta4%
Ainesosat
- 2 annosta haudutettua espressoa, jäähdytetty
- 1 dl vaniljalla maustettua mantelimaitoa
- 1 kuppi jäätä
- 1 tl hunajaa tai maun mukaan
Resepti
-
1Sekoita jää, mantelimaito, espresso ja hunaja tehosekoittimessa tasaiseksi.
- Hunajan sijasta voidaan käyttää mitä tahansa makeutusainetta.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi