Ihanteellinen Resepti
www.myfitnesspal.com
Päärynä- ja suklaatorttu
Oma versioni reseptistä löytyy ilmaisesta supermarketin reseptikortista! Se on suklaainen, mehukas ja herkullinen. Torttu on parasta tarjoilla lämpimänä creme fraichen kanssa.
Ravintotiedot
180
Kalorit
Hiilihydraatit 51% (23g)
Rasvat 45% (9g)
Proteiinit 4% (1.95g)
18 min
Juosta
27 min
Polkupyörä
1.1 h
Puhdistus
Hiilihydraatit23g
Ravintokuitu1.7g
Sokerit14.4g
Rasvat9g
Kyllästynyt2.3g
Monityydyttymätön2.4g
Monityydyttymättömät4.43g
Proteiinit1.95g
Natrium75mg
Ainesosat
- 1 murotaikina kuori
- 6 ½ unssia 70 % tummaa suklaata, hienonnettuna
- ½ kuppia hienoa sokeria
- 6 ½ rkl voita, pehmennetty
- 1 ½ kuppia jauhettuja manteleita
- 2 munat
- 3 päärynät - kuoritut, kuoritut ja neljäsiksi leikatut
Resepti
-
1Esilämmitä uuni 375 asteeseen F (190 astetta C).
-
2Kauli taikina 1/4 tuuman paksuiseksi ja käytä sillä 9 tuuman torttuvuoan vuoraamiseen. Pistele taikinaa haarukalla ja laita sitten pakastimeen 20 minuutiksi, jotta taikina ei kohoa paistamisen aikana.
-
3Paista esilämmitetyssä uunissa 10 minuuttia. Laita kuori sivuun. Laske uunin lämpötila 165 asteeseen (325 astetta F).
-
4Kuumenna kattila noin 1/3-täyteen vettä miedolla lämmöllä, noin 5 minuuttia, ja alenna sitten lämpöä alimmalle asetukselle. Aseta lämmönkestävä kulho pannulle siten, että se ei kosketa veteen. Lisää suklaa kulhoon ja anna sulaa. Rajoita sekoittamista ehdottomaan minimiin, jotta suklaa ei irtoa.
-
5Sekoita jauhetut mantelit, munat, sokeri ja voi kulhossa. Lisää lämmin sulatettu suklaa ja sekoita tasaiseksi. Kaada suklaaseos paistetun taikinapohjan päälle.
-
6Asettele päärynät tortun päälle puristamalla ne suklaaseokseen.
-
7Paista kuumassa uunissa, kunnes taikina on kullanruskeaa ja seos on kiinteää, 35-45 minuuttia.