Ihanteellinen Resepti
Sokeroitu jamssi
Tämä sokeroitu jamssiresepti on yksinkertainen ja nopea tapa nauttia kiitospäivän suosikki! Voidaan käyttää purkitettuja jamssia tai bataatteja.
Ravintotiedot
305
Kalorit
Hiilihydraatit 99% (77.6g)
Rasvat 1% (0.2g)
Proteiinit 0% (0)
31 min
Juosta
46 min
Polkupyörä
1.8 h
Puhdistus
Hiilihydraatit77.6g
Ravintokuitu1.5g
Sokerit1g
Rasvat0.2g
Kyllästynyt0g
Proteiinit0g
Natrium0.75mg
C-vitamiini67%
Kalsium0.69%
Ainesosat
- 1 ½ kuppia minivaahtokarkkeja
- ½ kuppia ruskea sokeria
- ¼ kuppia voita, leikattu paloiksi
- 1 (29 unssia) tölkki bataattia, arvotettuna
Resepti
-
1Kerää kaikki ainekset.
-
2Esilämmitä uuni 200 asteeseen (400 F).
-
3Laita valutetut bataatit keskikokoiseen uunivuokaan. Levitä voipalat bataattien päälle tasaisesti.
-
4Ripottele päälle ruskeaa sokeria. Kerros miniatyyri vaahtokarkkeja.
-
5Paista esilämmitetyssä uunissa, kunnes bataatit ovat kypsiä ja vaahtokarkkeja sulaneet, noin 20-25 minuuttia.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi