Ihanteellinen Resepti
Pumpkin Jogurtti Fluff
Terveellistä ja herkullista kurpitsajogurttia. Tarjoile inkiväärisnapsien tai graham-keksejä kera.
Ravintotiedot
10
Kalorit
Hiilihydraatit 100% (2g)
Rasvat 0% (0)
Proteiinit 0% (0)
1 h
Juosta
1 h
Polkupyörä
3 min
Puhdistus
Hiilihydraatit2g
Sokerit1g
Rasvat0g
Kyllästynyt0g
Trans0g
Proteiinit0g
Natrium5mg
C-vitamiini100%
Ainesosat
- 1 pkg. (4 annosta kokoa) sokeriton pikavaniljavanukasseos
- 1 (15 unssia) purkki kurpitsasosetta
- 1 tl kurpitsapiirakkamaustetta
- 1 (8 unssia) säiliö vähärasvainen pakastettu kuohutettu täyte, sulatettu
- 1 (6 unssia) säiliö rasvatonta vaniljajogurttia
Resepti
-
1Sekoita kurpitsasose, jogurtti, vanukasseos ja kurpitsapiirakkamauste kulhossa, kunnes seos alkaa paksuuntua. Kääntele varovasti vaahdotettu kuorrute.
-
2Peitä ja jäähdytä, kunnes olet valmis tarjoiluun.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi