Ihanteellinen Resepti
Kesäkurpitsaa, sianlihaa ja paprikaa
Tämä on ollut meidän perheessä vuosia. Se on loistava tapaamiseen - vain laittaa sähköpaistinpannulle ja antaa kaikkien nauttia. Tarjoile tuoreen italialaisen leivän päällä.
Ravintotiedot
50
Kalorit
Hiilihydraatit 32% (5.7g)
Rasvat 60% (4.7g)
Proteiinit 7% (1.3g)
5 min
Juosta
7 min
Polkupyörä
18 min
Puhdistus
Hiilihydraatit5.7g
Ravintokuitu1.6g
Rasvat4.7g
Proteiinit1.3g
Ainesosat
- 2 kuppia spagettikastiketta
- 2 vihreitä paprikaa siemenneenä ja hienonnettuna
- 1 kiloa jauhettua sianlihaa
- 1 (1 naula) italialaista leipää paksuksi viipaloituna
- suolaa ja pippuria maun mukaan
- 2 ½ kuppia kesäkurpitsa kuutioina
- valkosipulijauhetta maun mukaan
- 4 Unkarilaiset kuumat paprikat siemenneenä ja hienonnettuna
Resepti
-
1Paista jauhelihaa suuressa pannussa keskilämmöllä, kunnes se on tasaisen ruskea.
-
2Sekoita kesäkurpitsa, unkarilaiset kuumat paprikat ja vihreät paprikat pannulle. Mausta valkosipulijauheella, suolalla ja pippurilla. Sekoita joukkoon spagettikastike ja keitä 25 minuuttia välillä sekoittaen. Tarjoile italialaisten leipäviipaleiden päällä.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi