Ihanteellinen Resepti
Kermajuustopingviinit
Kuvittele söpö pingviinien esittely mustista oliiveista, porkkanoista ja tuorejuustosta! Voit lisätä huiveja ja hattuja käyttämällä tuoreita punapippuriliuskoja tai eri muotoihin leikattuja säilöttyjä pimentoja. Käytä röyhelöisiä hammastikkuja, jos voit.
Ravintotiedot
140
Kalorit
Hiilihydraatit 52% (19g)
Rasvat 37% (6g)
Proteiinit 11% (4g)
14 min
Juosta
21 min
Polkupyörä
51 min
Puhdistus
Hiilihydraatit19g
Ravintokuitu1g
Sokerit2g
Rasvat6g
Kyllästynyt0.5g
Monityydyttymätön1.5g
Monityydyttymättömät3g
Trans0g
Proteiinit4g
Natrium390mg
Kalium60mg
Kolesteroli0mg
A-vitamiini0%
C-vitamiini2%
Kalsium2%
Rauta6%
Ainesosat
- 1 (8 unssia) paketti tuorejuustoa, pehmennetty
- 18 jumbo mustia oliiveja, kivettömiä
- 1 porkkana
- 18 pientä mustaa oliivia
Resepti
-
1Leikkaa viilto ylhäältä alas pitkittäin jokaisen jumbo-oliivin sivuun. Lisää varovasti noin 1 tl tuorejuustoa jokaiseen oliiviin. Viipaloi porkkana kahdeksantoista 1/4 tuuman paksuisiksi kierroksiksi; leikkaa jokaisesta porkkanaviipaleesta pieni lovi jalkojen muodostamiseksi. Säilytä leikattu pala ja paina pienen oliivin keskelle muodostamaan nokka. Leikkaa tarvittaessa pieni viilto jokaiseen oliiviin ennen nokan asettamista.
-
2Aseta iso oliivi, iso reikäpuoli alaspäin porkkanaviipaleelle. Aseta sitten pieni oliivi suuren oliivin päälle säätämällä niin, että nokka, tuorejuustorinta ja porkkanaviipaleen lovi ovat kohdakkain. Kiinnitä hammastikulla.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi