Ihanteellinen Resepti
Kermainen juusto Wontons
Tämä on herkullinen ja helppo alkupala. Tuorejuustoa, fetaa ja tuoreita yrttejä. Tuon sen melkein jokaiseen tapaamiseen, ja ne ovat hitti! Käytä maustettua tuorejuustoa ja fetaa saadaksesi lisämakua. Käytä kuumaa suosikkikastikettasi dippinä antaaksesi niille hieman etua!
Ravintotiedot
661
Kalorit
Hiilihydraatit 44% (74g)
Rasvat 51% (38g)
Proteiinit 5% (8g)
1.1 h
Juosta
1.6 h
Polkupyörä
4 h
Puhdistus
Hiilihydraatit74g
Ravintokuitu2g
Sokerit32g
Rasvat38g
Kyllästynyt10g
Proteiinit8g
Natrium472mg
Kolesteroli36mg
A-vitamiini54%
C-vitamiini5%
Kalsium7%
Rauta14%
Ainesosat
- ½ tl hienonnettua tuoretta basilikaa tai maun mukaan
- 1 (8 unssia) paketti tuorejuustoa, pehmennetty
- ½ kuppia murskattua fetajuustoa
- 2 rkl valkosipulijauhetta
- 1 (12 unssia) paketti wonton-kääreitä
- 1 keltuainen
- 1 porkkana, silputtu
- ⅔ kuppi soijakastiketta
- ½ tl hienonnettua tuoretta persiljaa tai maun mukaan (valinnainen)
Resepti
-
1Kuumenna uuni 350 asteeseen F (175 astetta C).
-
2Sekoita tuorejuusto, fetajuusto, porkkana, valkosipulijauhe, munankeltuainen, basilika ja persilja keskenään kulhossa.
-
3Aseta wonton-kääre työtasolle ja kostuta kääreen kulmat kostealla sormella. Lusikka 1 tl täytettä kääreen keskelle; taita kääre täytteen päälle ja sulje reunat. Toista loput kääreet ja täyte. Aseta wontonit uunipellille ja voitele soijakastikkeella.
-
4Paista esilämmitetyssä uunissa, kunnes wontonien kulmat ovat ruskeita, 10-12 minuuttia.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi