Ihanteellinen Resepti
Joulun välipalasekoitus
Tämä jouluvälipala on niin kaunis koristeellisessa lasipurkissa lahjaksi ystäville, vauvoille, paperinkuljettajille, musiikinopettajille tai työtovereille loman aikana.
Ravintotiedot
270
Kalorit
Hiilihydraatit 34% (23g)
Rasvat 54% (16g)
Proteiinit 12% (8g)
27 min
Juosta
41 min
Polkupyörä
1.6 h
Puhdistus
Hiilihydraatit23g
Ravintokuitu2g
Sokerit0g
Rasvat16g
Kyllästynyt7g
Trans0g
Proteiinit8g
Natrium340mg
Kalium259mg
Kolesteroli0mg
Kalsium2.1%
Rauta5.6%
Ainesosat
- 1 (7 unssia) purkki vehnäpähkinöitä
- 1 (14 unssia) pakkaus suklaapäällysteisiä maapähkinöitä
- 1 (16 unssia) purkki kuivattuja paahdettuja maapähkinöitä
- 2 (14 unssia) pakkausta punaista ja vihreää karkkipäällysteistä suklaata
Resepti
-
1Sekoita punaiset ja vihreät karkkipäällysteiset suklaapalat, maapähkinät, suklaalla peitetyt maapähkinät ja vehnäpähkinät suuressa kulhossa keskenään.
-
2Tarjoile isossa kulhossa tai laita koristeisiin lasipurkkeihin ja anna lahjaksi.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi