Ihanteellinen Resepti
Maukas quiche
Tämä quiche on helppo ja herkullinen pääruokana tai brunssina!
Ravintotiedot
254
Kalorit
Hiilihydraatit 27% (17g)
Rasvat 60% (17g)
Proteiinit 13% (8.1g)
26 min
Juosta
39 min
Polkupyörä
1.5 h
Puhdistus
Hiilihydraatit17g
Ravintokuitu1g
Sokerit2.2g
Rasvat17g
Kyllästynyt6.8g
Monityydyttymätön0g
Monityydyttymättömät0g
Trans0g
Proteiinit8.1g
Natrium25mg
Kalium0mg
Kolesteroli0mg
A-vitamiini0%
C-vitamiini0%
Kalsium0%
Rauta0%
Ainesosat
- 8 unssia pekonia
- 1 (9 tuumaa) paistamaton 9 tuuman piirakkakuori
- 5 munat, hyvästi vatkattuna
- 1 (4 unssia) tölkki kuutioituna vihreää chilipaprikaa, arvotettuna
- 1 kuppi raastettua Monterey Jack -juustoa
- ½ kuppi kuutioitua sipulia
- 2 kuppia terävää Cheddar-juustoa, raastettuna
- 3 rkl yleisjauhoja
- 1 ½ kuppia puolitoista
Resepti
-
1Kuumenna uuni 350 asteeseen F (175 astetta C). Laita pekoni isoon, syvään pannuun. Paista keskilämmöllä tasaisen ruskeaksi. Valuta, murenna ja aseta sivuun.
-
2Aseta kuori 9 tuuman lasiseen piirakkalevyyn. Ripottele pekonia pohjan sisälle. Yhdistä pienessä kulhossa Cheddar-juusto, Monterey Jack -juusto ja jauhot. Vatkaa erillisessä kulhossa munat, kerma, sipuli ja vihreä chili. Lisää juustoseos; Sekoita hyvin. Kaada seos piirakkapohjaan.
-
3Paista esilämmitetyssä uunissa 60-70 minuuttia, kunnes se on hyytynyt. Anna seistä 10 minuuttia ennen tarjoilua.
Ystäväsi arvostavat ruokamieltymyksiäsi